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<title>にきび総合情報</title>
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<description>ニキビで悩んでいる若い人、10代、20代、30代がたくさんいると思います。ここではにきびの治療法、解決法、対策、対処法、原因、化粧品の紹介、スキンケアの仕方の口コミや評判なども紹介していきます。ニキビには白、黄、黒、赤などの色別、背中、首、あご、顔、胸、鼻、頭皮、口周り、尻などの場所別ニキビがある他、大人のにきび（吹き出物）、生理前、赤ちゃん、新生児、にきび痕、にきび跡で悩まされていると思います。当ブログで治す方法を見つけてくださいね。
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 <title>にきび総合情報</title>
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<title>赤ちゃんのニキビ解消</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/51059792.html</link>
<description>赤ちゃんにもニキビが発生してしまうって知っていますか？

正式名称は「新生児にきび」といいます。

赤ちゃん（新生児）や子供に異状が見られると本当に心配で神経質になってしまいますよね＾＾；

それは仕方の無い事だと思います。

特に初めての子供の場合はど...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-11-09T20:25:20+09:00</dc:date>
<dc:subject>新生児にきび</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[赤ちゃんにもニキビが発生してしまうって知っていますか？<br>
<br>
正式名称は「新生児にきび」といいます。<br>
<br>
赤ちゃん（新生児）や子供に異状が見られると本当に心配で神経質になってしまいますよね＾＾；<br>
<br>
それは仕方の無い事だと思います。<br>
<br>
特に初めての子供の場合はどう対処したらよいのか、これが普通なのとかピリピリしてしまうと思います。<br>
<br>
難しく大変ですが行き過ぎてしまうと参ってしまうので気をつけましょう。<br>
<br>
新生児ニキビは生後2週間ぐらいから出来てしまう事があります。<br>
<br>
意外と知られていないのですが、生後間もない新生児の身体には母体のホルモンなどの影響が強く残ってしまいニキビが発生してしまいます。<br>
<br>
このような理由からホルモンバランスの問題で過剰な皮脂分泌がニキビを生後3ヶ月まで発生させてしまう事があります。<br>
<br>
特に頭皮にきびが出来てしまうようですね。<br>
<br>
原因としては新生児は成人や大人よりも頭皮の皮脂分泌量が多いという研究結果なんです。<br>
<br>
赤ちゃんの親が悩むのがニキビなのかもしくはアトピー性皮膚炎なのか分からないことですね。親としは心配で夜も眠れないという人も多いようですから一人で悩まず病院で見てもらってはどうでしょうか？<br>
<br>
新生児ニキビの場合はほとんどが生後6ヶ月で消えて無くなる事がほとんどですよ＾＾<br>
<br>
]]>
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</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/51059761.html">
<title>お茶のしずく石鹸でにきびケア</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/51059761.html</link>
<description>お茶のしずく石鹸って知っていますか？最近コマーシャルでも話題の石鹸です。CMでは真矢みきさんが出演しているあの石鹸です。

石鹸では珍しいモンドセレクションで金賞を獲得するという快挙を成し遂げました。

茶のしずく石鹸は悠香の大人気商品で今では1000万個を売...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-11-09T19:46:45+09:00</dc:date>
<dc:subject>ニキビケア商品・グッズ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[お茶のしずく石鹸って知っていますか？最近コマーシャルでも話題の石鹸です。CMでは真矢みきさんが出演しているあの石鹸です。<br>
<br>
石鹸では珍しいモンドセレクションで金賞を獲得するという快挙を成し遂げました。<br>
<br>
茶のしずく石鹸は悠香の大人気商品で今では1000万個を売り上げるほどにまでなりました。特徴としてはやはりお肌に優しい無添加で天然成分を使用しているということだと思います。<br>
<br>
天然成分というのはお茶エキス以外にもホホバ由など成分が含まれているんです。お肌の弱い人、にきび体質の人には本当に強い味方になってくれると思います。<br>
<br>
先程も述べたように添加物に非常に厳しいヨーロッパが主催しているモンドセレクションで受賞するぐらいですから安全、安心、高い品質であることは間違いが無いと思います。優秀な商品ということですね＾＾<br>
<br>
悠香のお茶のしずく石鹸は作る際には無農薬茶葉のカテキンを厳選して使用しているためなんです。<br>
<br>
そのためお茶のしずく石鹸の泡は柔らかくキメが細かいのでゴシゴシこすらなくても毛穴の中まで綺麗に汚れを落としてくれるんですよ＾＾<br>
<br>
肌や皮膚を傷を付けることも少なくなるためニキビを悪化させなくしてくれます。<br>
<br>
他に効果としては肌の再生、メイクが綺麗に落とせる、美白効果、毛穴の引き締めなどが期待出来るということです。<br>
<br>
口コミ、評判、人気があるわけですよね。<br>
<br>
ネットでの通販も売り上げが良いみたいですし＾＾<br>
<br>
もちろん電話からなどからでも購入することが可能ですが株式会社悠香のホームページから申し込むことによって様々な特典（お試しセット、お試し価格、トライアルセット）が可能です。<br>
<br>
ちなみにこのお茶のしずく石鹸は日本では洗顔料薬用石鹸部門、洗顔料お茶石鹸部門、洗顔料固形石鹸部門、洗顔料通信販売部門の4部門で売り上げ第1位を獲得したんです。<br>
<br>
凄いですよね＾＾；<br>
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<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50832830.html">
<title>にきび対策アイテム</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50832830.html</link>
<description>にきびをスキンケアする時には良質のシャンプー、石鹸、化粧品、化粧水、などがお勧めです。最近、よく出回っている有名ブランドのシャンプー、せっけんなどには非常に多くの有害物質である合成界面活性剤、保存料（防腐剤）、着色料、香料などの添加物が商品に含まれていま...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-02-02T20:35:30+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび対策</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[にきびをスキンケアする時には良質のシャンプー、石鹸、化粧品、化粧水、などがお勧めです。最近、よく出回っている有名ブランドのシャンプー、せっけんなどには非常に多くの有害物質である合成界面活性剤、保存料（防腐剤）、着色料、香料などの添加物が商品に含まれています。<br>
<br>
これらが原因で肌を刺激し傷めてしまいますし毛穴に溜ってしまうとニキビの原因となってしまいます。<br>
<br>
敏感肌の人、アレルギー体質の人はせっかくスキンケアやお手入れをしてニキビを改善、解消、予防、防止しようと頑張っているのに有害な製品では元も子もないのでアイテムはしっかり良質な天然成分、天然素材、無添加の物を選びましょう＾＾<br>
<br>
・ﾌﾟﾛｱｸﾃｨﾌﾞ：口コミ、評判が良好な 売上No.1のﾆｷﾋﾞｹｱのプロアクティブですが、タレントの眞鍋かをりも愛用していてコマーシャルにも登場しています＾＾<br>
・ORBIS ｵﾙﾋﾞｽ：ｵｲﾙｶｯﾄの3ｽﾃｯﾌﾟで大人のﾆｷﾋﾞを防いでくれます。<br>
・ｵﾊﾞｼﾞ@ﾛｰﾄ製薬：ﾆｷﾋﾞ跡に効果絶大肌を根本から見直す <br>
・VCｽﾀｰﾀｰｷｯﾄ：皮膚科処方と同じﾋﾞﾀﾐﾝCｺｽﾒ、ﾆｷﾋﾞ、毛穴ﾄﾗﾌﾞﾙ、大人ﾆｷﾋﾞにｵｽｽﾒです。<br>
・ｽｷﾝﾒﾝﾃﾅﾝｽｼﾞｪﾙ：ﾆｷﾋﾞ跡専用ｼﾞｪﾙ、雛形あきこ推薦してるんです＾＾<br>
・草花木果（どくだみ）：肌の悩みに合わせて選べる癒しの自然派コスメなんです。<br>
・つかってみんしゃい、よか石けん：生クリームみたいなキメ細かい泡が気持ちいいです。<br>
<br>
他の商品もしょうかい(´∀｀)<br>
<b>【にきび対策に役立つ化粧品、化粧水】</b><br>
・ZEKKA（ゼッカ）：敏感肌でも「にきび」と「美白」を同時にケア可能！<br>
ファンケル、馬油、オラクル、国産『まゆ玉（繭玉）』シルクボール（ピーリング効果）、ドクターシーラボ、オーガニックボタニクス、アンナトゥモール、ヴェレダ、オーブリーオーガニクス、ナチュラルズ、DHC、ソフィール化粧品、ヌーベルコスメティックのNu:シリーズ、アクセーヌ化粧品、アースケア、ナチュラルピュリファイ、アスカ、無添加化粧水Pure Graceなどの化粧品があるんです。意外と沢山あります。天然素材や天然成分としてはコンブ(昆布）、ハチミツ（山田養蜂）、白米、米ぬか、馬由、木酢など。<br>
<br>
<b>【にきび対策に役立つ石鹸】</b><br>
ドモホルンリンクルの石鹸 、ソフィールの無添加石鹸（ホホバが主原料）、アレッポの石鹸、昆布石けん、カサブ石鹸、ナノゲルマソープ、柿渋石鹸、茶のしずく石鹸、ペリカン石鹸の泥炭石、、マルセイユ石鹸、豆乳石けん 、P.G.C.D.の洗顔石鹸 、牛乳石鹸（カウブランド）、ハニーフェイシャルソープ桜、ピュアハニーソープ、ドクターマヌカ石鹸、 ピュアハニーソープ、ローヤルゼリー石鹸 （山田養蜂場）、オリーブ石鹸　ナノクレイソープ、炭石鹸、馬油石鹸、マンゴスチン石鹸、ラッシュ（rush)の石鹸、アルソアの石鹸、ミツバチ石鹸（プロポリス配合）。<br>
<br>
<b>【にきび対策に役立つシャンプー】</b><br>
彩乃(AYANO)のオールパーパスシャンプー、ルベルナチュラルヘアソープ･トリートメント、セルラ 馬油シャンプー＆馬油コンディショナー、天然オレンジシャンプー 、グロー・ハーブ・シャンプー、牛乳石鹸の無添加シャンプー（カウブランド）、ナチュラルホホバシャンプー「uruotte」（うるおって）、アミノ酸シャンプー 、石鹸シャンプーです、インディアン伝承シャンプー、無添加アミノ酸系アロマシャンプー、ブラック・ケアシャンプーＫＤ、米ぬかシャンプー、　天然黄土配合クリアクレイシャンプー 、アムーラ・アジアン・エッセンス。<br>
<br>
他にもまだまありますのでリサーチしてみてください＾＾<br>
ですが一番良いのは自分の肌と相性のあるアイテムを選ぶことです。肌のケア、頭皮のケアしスキンケア、お手入れをした際にはしっかり洗い残しの無いようにきをつけましょう＾＾<br>
<br>
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</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50831389.html">
<title>美容整形外科でにきび対策</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50831389.html</link>
<description>美容整形外科でニキビを治療する必要がどうしてあるの？と質問される事が多いのです。にきびの発生を油断してしまわないようにして下さい。

実はニキビは大きく思春期にきびと大人にきび（アダルトにきび)に分かれますが、場所別でも顔に出来る鼻にきび、アゴ、頬、おでこ...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-02-01T20:23:29+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび対策</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[美容整形外科でニキビを治療する必要がどうしてあるの？と質問される事が多いのです。にきびの発生を油断してしまわないようにして下さい。<br>
<br>
実はニキビは大きく思春期にきびと大人にきび（アダルトにきび)に分かれますが、場所別でも顔に出来る鼻にきび、アゴ、頬、おでこ、頭皮、首、背中、胸、お尻などで色別でも白、黒、赤、黄など様々です。ですが気をつけていただきたいのは、色なんです。<br>
<br>
にきびは初期状態である白と黒にきび、悪化が進行してしまった赤と黄があるのですが赤と黄はすでに炎症が起きてしまっていますので自分で治療するのは難しく、正しく適切な治療でニキビ対策をしないと将来大人にきびやニキビ痕とニキビ跡を招く結果となってしまいます。<br>
<br>
にきび痕とにきび跡というのは月面のクレーターの様なぶつぶつした凹凸肌なんです。非常にショックですよね＾＾；そうならないためにも美容整形外科などで専門家または専門医などのプロに相談する事をおすすめします。間違っても自分でにきびを潰さない様にしてください。肌組織が傷ついてしまいます。<br>
<br>
ピーリング、ケミカルピーリング、ニキビ点滴、肌へのイオン導入、レーザー治療<br>
フォトRF治療、レーザーフェイシャル治療、IPL治療、ケミカルピーリング治療、イオン導入治療、レーザーアブレーション、圧出治療、ビタミンC誘導体のアスコルビルなど沢山治療方法がありにきびの進行状況、悪化状態、場所別、ニキビ痕であるかなどを考慮してドクターもしくは担当医が判断してくれます。<br>
<br>
また美容整形外科には初めてで行きなれていない人も多いと思います。皆さん悩みがあるから登院するのですから患者の不安を取り除くのもお医者さんや病院側の仕事でもありますから、もしも不安を取り除いてくれず、親身に相談にのらず話をきいてくれないようでしたら、担当医を変えるか別の美容整形外科に行きましょう。<br>
<br>
また病院や担当医との相性もあると思いますのでぜひ自分の意見を相手側に伝えて自分の不安を少しでも取り除きましょうね＾＾<br>
<br>
ぜひにきびを解決、防止、予防して健康的な肌、美肌を手に入れましょうね＾＾<br>
<br>
全国には沢山の美容整形外科クリニックがありますので一部を紹介！参考にしてくださいね＾＾<br>
<br>
<b>【一覧表】</b><br>
・品川美容外科<br>
・高須クリニック <br>
・ジャパン美容外科<br>
・東京イセアクリニック<br>
・九段ビューティークリニック<br>
・神奈川クリニック <br>
・聖心美容外科<br>
・セルポートクリニック<br>
・赤坂ティアラクリニック <br>
・表参道美肌クリニック<br>
・赤坂ティアラクリニック <br>
・優愛クリニック<br>
・東京美容外科<br>
・大塚美容形成外科<br>
・マーガレット美容クリニック<br>
・立花クリニック<br>
・松林景一美容クリニック天神<br>
・汐留コムロ美容外科・歯科<br>
・銀座CUVO<br>
・びえなクリニック<br>
・国際美容外科<br>
・坂本クリニック<br>
・城本クリニック <br>
・マグノリア皮膚科クリニック<br>
・精美スキンケアクリニック<br>
・新宿東口スキンクリニック<br>
・池袋サンシャイン美容外科<br>
・アンディーズクリニック<br>
・メディエス皮フ科クリニック <br>
他にも地域別に展開している美容整形外科クリニックもありますのでネットや雑誌でリサーチしてみましょう＾＾<br>
<br>
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</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50830008.html">
<title>エステでにきび対策しましょう！！</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50830008.html</link>
<description>最近は女性の間でエステ（エステティックサロン）が完全に定着しました。ですが未だにエステに行くのが怖い、勇気が必要などの他にも時間的余裕、金銭的余裕がないなど行く事ができない人もまだまだいるんです。そこで今は電話相談やインターネットでの相談も受け付けていま...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-31T20:46:40+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび対策</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[最近は女性の間でエステ（エステティックサロン）が完全に定着しました。ですが未だにエステに行くのが怖い、勇気が必要などの他にも時間的余裕、金銭的余裕がないなど行く事ができない人もまだまだいるんです。そこで今は電話相談やインターネットでの相談も受け付けていますので安心して連絡を取ってみてはいかがでしょうか？エステティシャンとの相性もあるので遠慮せずに思っていることを話す事が大切です。親身になって相談にのってくれないクリニックは止め他のエステに行きましょう＾＾<br>
<br>
また予約などもネットと電話で受け付けているエステもおおいですよ＾＾<br>
<br>
最近は、男性もエステに行く事が多く毛穴やにきび治療、解消、防止、予防などの悩みのために通っているので、だいぶ以前とは違ってしきりが低くなってきましたよ^^<br>
<br>
そんなエステですけど皮膚やスキンケアのプロフェッショナルなのです。サービスには肌質チェック、肌水分量チェック、皮脂量チェック、隠れシミチェック、生活アドバイスなどのプロからの専門的なアドバイスをしてくれます。<br>
<br>
エステでのニキビでの治療法としては沢山の種類がありますが主な治療法はクレンジング、クレイパック、オイルマッサージ、光フェイシャル、ケミカルピーリング、ディープクレンジング、エレクトロクレンジング、デコルテマッサージ、セルサー、フェイシャルマッサージ、パック、吸引、イオントフォレーシス、CET(高周波温熱療法)、超音波洗浄、抗生物質や抗炎症作用のある薬の内服・外用、皮脂の代謝をよくするビタミン剤の内服などです。<br>
<br>
白ニキビや黒ニキビなどは初期じょうたいですので真剣にお手入れや普段の生活習慣から見直せばキレイに治せますが、赤にきびや最終状態の黄にきびまでなってしまうとニキビ自体は炎症を起こしてしまうなど自分個人では治療する事は難しく、将来大人にきび、ニキビ痕、ニキビ跡などに発展して取り付かない事になってしまうのでそうならないように専門家に見て貰いましょうね＾＾<br>
<br>
エステ自体も沢山あって、CMなどでやっているエステなど大手から地方や地元などのエステまで様々です。<br>
<br>
【主なエステ一覧】<br>
・サロンドエステティック<br>
・エルセーヌ<br>
・たかの友梨ビューティクリニック<br>
・エステティックTBC<br>
・エステ・プラソン<br>
・エステティックミスパリ　<br>
・Spa ＆ エステ　<br>
・スリムビューティハウス <br>
・レリエフ <br>
・ミスパリダイエットセンター<br>
・Ｓ.Ｔ.Ｂ <br>
・クイーンズピュア　<br>
・エステティック　ラ・パルレ<br>
・エスプリ サロン・ド・ボーテ<br>
・PMK　<br>
・CREO Esthetique/a beauty clinic　クレオ<br>
・AMRTA　　［アムリタ］<br>
・ビューティー＆スパ　レイア<br>
・アン　フルール<br>
・FASCIERE ファシエール <br>
・サロングレース<br>
・クリニカルサロン＆スパ　シーズ・ラボ<br>
・Mariage　マリアージュ　<br>
・エステ・プラソン<br>
・ＢＥＲＬＩＢＵＲ　バーリブール　オリエンタルエステ<br>
・エステティックサロン ラベルタ<br>
・アスカクリニカルサロン<br>
・DOLCE VITA<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.com/common_theme-20647.html">キレイになるもん♪ - livedoor Blog 共通テーマ</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50828724.html">
<title>背中にきび解消法！！</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50828724.html</link>
<description>背中のにきびって何？？と言う人が多いかと思います。実際私は知り合いに相談を持ちかけられたりしましたし、縁のない人もいるんです。ですが背中には脂線が多くて、それぞれが大きく活発なためニキビを発症する可能性が高いんです。

背中の産毛は顔のよりも太いため脂線...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-30T20:26:07+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[背中のにきびって何？？と言う人が多いかと思います。実際私は知り合いに相談を持ちかけられたりしましたし、縁のない人もいるんです。ですが背中には脂線が多くて、それぞれが大きく活発なためニキビを発症する可能性が高いんです。<br>
<br>
背中の産毛は顔のよりも太いため脂線の脂の排出の邪魔をしてしまいやすいためニキビが出来る原因にもなっています。<br>
<br>
背中のにきびが出来る原因として内的要因と外的要因があるんです。内的要因としては生活習慣の乱れ、食生活の乱れ、睡眠不足、社会環境からのストレスや人間関係のストレス、などから生じる自律神経が乱れることでホルモンバランスがおかしくなってしまい皮脂の過剰分泌を引き起こしてしまう事でにきびが発生してしまうのです。<br>
<br>
また外的要因としては、背中にきびの場合は運動すると特に夏などの気温が高い季節はスグに大量の汗をかいてしまう部分であるため清潔にしておく必要があるんです。出来るだけ汗は清潔さを保つためにきれいで柔らかいタオルなどで拭き、可能ならば服は着替える事を強くお勧めします＾＾<br>
<br>
背中にきびが出来てしまう原因の１つとしてシャンプー、石鹸、リンス、コンディショナーなどの洗い残しです。以前も言ったと思いますがこれらには無添加、天然素材や天然成分を使用した物以外は基本的に有害物質である添加物や化学物質が多く含まれていますので洗い流さないと毛穴や周辺組織が痛んでしまいニキビが発生します。<br>
<br>
ですが問題は背中と言う事ですので、お手入れ、ケアやスキンケアが非常に難しいのです。手が届かないどころか見えないので油断してしまいますよね＾＾；<br>
<br>
気づかないうちにニキビが発生してしかも白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビと進行しがちなんです＾＾；しかもそれが最終的にニキビ痕やニキビ跡になり、特に女性は夏場の露出が多い時期など薄着、水着になるほかに冬、秋、春をとおして背中が開いたパーティドレスなど肌を出しますのでにきびがあるとテンション下がってしまいます。<br>
<br>
ですからできれば第三者に背中を洗ってもらったり流してもらいましょう。最初は抵抗があるかもしれませんがにきびを解決、改善、リセットすると思えば我慢できると思います。<br>
<br>
もし悪化してしまうようであるならばにきびは皮膚病ですので、お医者さんなどの専門家に相談しましょう＾＾<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.com/common_theme-23351.html">スキンケア・コスメ - livedoor Blog 共通テーマ</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50827480.html">
<title>お尻にきびの対策方法</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50827480.html</link>
<description>今回はお尻ニキビの情報をお届けします。

にきびは顔以外でも発生すると言いましたと思いますが、胸、背中の他に実はお尻があるのです。意外と知られていませんが人によっては運動した時にお尻に汗を大量にかく人がいるんです。実は私はそのうちの一人なんです。夏場には...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-29T20:42:32+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[今回はお尻ニキビの情報をお届けします。<br>
<br>
にきびは顔以外でも発生すると言いましたと思いますが、胸、背中の他に実はお尻があるのです。意外と知られていませんが人によっては運動した時にお尻に汗を大量にかく人がいるんです。実は私はそのうちの一人なんです。夏場には脇はもちろんの事下着がとても汗を吸収しているのです。<br>
<br>
正直に言うとにきびが出来ています＾＾；<br>
<br>
ハッキリ行って嫌です！！調べたところおしり周辺にできるにきびは基本的には顔に出来るニキビと性質は同じらしくしっかり対処、解決、改善、解消しないとニキビ痕やニキビ跡になってしまうんです。私はまだその段階までは進行していませんが今のうちに予防と言う意味で早めに治療しているんです。<br>
<br>
オシリに出来るにきびの原因は生活習慣、睡眠不足などの生活リズムの乱れ、食生活の乱れによるホルモンバランスの乱れから来る皮脂の過剰分泌というのがあるのですが他にも下着や衣服を着用し続け蒸れているということ、擦れ、そして顔のニキビとは一番違うところはなんと言っても清潔感ではないでしょうか？<br>
<br>
顔なら汗をきれいな、または清潔なハンカチやタオルで拭えますが、オシリ周辺はそうは行きませんよね＾＾；<br>
<br>
そこで常におしりと接している下着なんですが、ニキビ対策としては化学繊維性の物を止め天然素材や天然繊維である綿、シルク（絹）麻などの低刺激な物を選ぶことをお勧めします。<br>
<br>
女性の場合は下着の他に頭に入れておいて欲しいのが生理用品の選択です。生理用品もにきびの原因となってしまわないように清潔に保つ必要がありますよ。<br>
<br>
もしもお尻周辺にできた出来物は必ずしもにきびや吹き出物とは限らないので治療していく間に心配になってきたり、悪化してしまったら専門家に相談してみましょう。<br>
<br>
できもの？？何それ？という人が沢山います。そんなできものの１つにアテローマ（粉瘤ふんりゅう）なんです。このアテローマは良性の腫瘍なんですが、皮下に垢や皮脂が入り込んでそれが細菌感染を起こしてしまい炎症してしまうと、傷みをともない赤く腫れ上がってしまうので、疑いのある人はぜひ皮膚科などの専門家に相談してみましょう。<br>
<br>
にきびの場合ならピーリング石鹸もお勧めします。ピーリング成分である酸はリンゴ酸、乳酸、クエン酸、グリコール酸（フルーツ酸）、酒石酸、配合のピーリング石鹸があるんです。<br>
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おしりは露出の多い夏には水着姿にもなるので恥ずかしいですよね＾＾；その前に治してしまいましょう。<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50826199.html">
<title>胸にきびの解消！！</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50826199.html</link>
<description>胸ニキビは女性には迷惑なにきびです。汗などをよくかく夏場に発症してしまうのですが、夏の女性のファッションアイテムは薄着が多いので目立ちますし、水着などを着用している時は見えてしまいますよね。

そんな胸のにきびは内的要因と外的要因によって発生します。胸部...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-28T20:39:41+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[胸ニキビは女性には迷惑なにきびです。汗などをよくかく夏場に発症してしまうのですが、夏の女性のファッションアイテムは薄着が多いので目立ちますし、水着などを着用している時は見えてしまいますよね。<br>
<br>
そんな胸のにきびは内的要因と外的要因によって発生します。胸部は皮脂腺が多くあって分泌量も活発なので、毛穴が詰まってしまいやすくなっているのでにきびがどうしても出来やすい場所となっています。<br>
<br>
胸のニキビは比較的に大人になってから発症してしまうことが多いので思春期にも出来るのですがどちらかと言うと大人にきびと位置づけてもいいのかもしれませんね。<br>
<br>
胸にきびを解消や予防するには食生活、睡眠不足の解消、ホルモンバランスの調整、栄養の偏り、人間関係のストレスなどで自立神経が乱れてホルモンバランスが崩れる内的要因の対策をとりましょう。<br>
<br>
内的要因の予防としてはバランスの良い栄養を取り、睡眠も２２時から２時までに就寝するようにし、スポーツや趣味などでストレスを溜め込まないようにしてください＾＾<br>
<br>
外的要因としては胸には先程言ったように胸部には皮脂腺が多くあり汗を多量にかく事があるのですが、汗をそのままにしてしまう人も多いと思います。汗はかいたら出来るだけキレイで清潔なタオルなどでしっかり拭き取ってしまいましょう。<br>
<br>
入浴時には汗を洗い流しましょう＾＾またシャンプー、リンス、石鹸などには有害な添加物である合成界面活性剤、パラベンなどの保存料、香料、着色料などが多く含まれていて、これらをしっかり洗い流さないと毛穴に残留液が溜ってしまいニキビを誘発する事となってしまうんです。<br>
<br>
また衣類としては下着にも気をつけて頂きたいと思います。化学繊維であるナイロン素材などの製品や締め付けの強いものなどは汗がどうしても溜りやすくなってしまっています。ですからそれらを通気性のよい綿素材や麻などを使った物を着用する事で汗や汚れやムレなどから肌を守ることで皮膚などの負担を減らしましょう＾＾<br>
<br>
胸にきびはニキビ痕、にきび跡、色素沈着などとして残りやすいほど繊細でデリケートな部分でありますので、にきび体質なかたは普段からスキンケア、肌のお手入れをしましょうね＾＾<br>
<br>
金銭的な余裕や時間に余裕がある人は、エステや美容整形外科などで専門家に治療してもらうのも効果的な方法です。レーザーフェイシャル治療、ＩＰＬ治療、イオン導入治療、ケミカルピーリング治療、圧出治療などがあります。<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50824891.html">
<title>おでこにきびの解決</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50824891.html</link>
<description>おでこのニキビは顔の中でもTゾーンと呼ばれている場所にできるんです。このTゾーンというのは皮脂の分泌量が非常に多い場所なのでニキビが出来やすいのです。

おでこニキビは思春期に出来ることから思春期ニキビの１つに数えられているんです。この思春期ニキビというの...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-27T19:34:19+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[おでこのニキビは顔の中でもTゾーンと呼ばれている場所にできるんです。このTゾーンというのは皮脂の分泌量が非常に多い場所なのでニキビが出来やすいのです。<br>
<br>
おでこニキビは思春期に出来ることから思春期ニキビの１つに数えられているんです。この思春期ニキビというのは思春期の成長ホルモンのバランスが乱れてしまう事によって皮脂の過剰分泌によって発生してしまうんです＾＾；<br>
<br>
おでこの近辺の毛穴は非常につまりやすいですし、若い人がなるためにきび自体が治るのも早いのですが次から次へとニキビがどんどん出来てしまうのです。ですから普段の生活から気を配っていてもなかなか完治しないという場合があるんです。<br>
<br>
思春期ニキビはその名のとおり若い間しか発生しません。年齢を重ねていくにつれて皮脂の分泌量が減ってニキビの発生が落ち着いてくるのです。ですがだからと言って何も手を打たずに食生活の乱れ、睡眠不足、清潔、スキンケアなどをサボってしまうと悪化してしまいます。<br>
<br>
思春期ニキビといえど白にきび→黒にきび→赤にきび→黄にきびと進行してしまうのです。もし赤にきびまで進行してしまったら専門家に治療してもらった方が良いと思います。<br>
<br>
※洗顔は一日２回までとしてください。それ以上の洗顔は肌を乾燥させてしまい、肌がそれに防衛反応として逆に過剰に皮脂を分泌させてしまうのです。洗顔後は保湿と保水をしっかり肌に与えて乾燥を防ぎましょう。<br>
<br>
※髪の毛は普段から自然と塵、埃、汗などがついています。もしも前髪がおでこに触れてしまうと汚れや細菌などでにきびが出来やすくなってしまいます。特に女性は前髪を下ろしたいのは分かりますがおでこのにきびの解決、解消、改善、予防という意味でも髪を上げる様にした方がよいでしょう。<br>
<br>
しっかり治療して将来大人にきび（アダルトにきび）やにきび痕、にきび跡にならないようにしましょう＾＾<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50823699.html">
<title>頭皮にきびの解消!!</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50823699.html</link>
<description>ニキビと聞いて思い浮かべるのは胸、背中、顔や顎にきびですよね。ですが実は頭皮にも出来てしまうのをご存知ですか？通常頭皮は髪に覆われているのでなかなか確認できないかもしれませんが、頭皮といのは脂漏部位とも言われていて、皮脂分泌が多い場所の１つとなっています...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-26T19:24:27+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ニキビと聞いて思い浮かべるのは胸、背中、顔や顎にきびですよね。ですが実は頭皮にも出来てしまうのをご存知ですか？通常頭皮は髪に覆われているのでなかなか確認できないかもしれませんが、頭皮といのは脂漏部位とも言われていて、皮脂分泌が多い場所の１つとなっています。<br>
<br>
頭皮のにきびだけではなく、全てのニキビは皮脂の分泌量によって大きく影響されます。ですから脂漏部位の１つである頭皮は非常にニキビが出来やすい状況になっているんです。<br>
<br>
頭皮のにきびが出来てしまった原因としてはもちろんホルモンバランス、ストレス、生活環境、食生活の乱れ、などからくる皮脂の過剰分泌とは限らなのです。<br>
<br>
実は毎日洗髪に使用しているシャンプーとリンスが影響している場合があるんです。あまり知られてはいないのですが、シャンプーやリンスなどには合成界面活性剤という非常に有害な物質である添加物が含まれているんです。有名なシャンプーなんかはこの添加物が含まれているほかに香料、鉱物油、パラベンなどの保存料などが含まれていてこれらが肌を傷つけてしまう事が多々あるんです。中にはアレルギー反応を起こしてしまったりする人もいるほどで、しっかり髪と頭皮に付いたシャンプーやリンスを洗い流さないと炎症を起こしてしまったりするんです。<br>
<br>
若はげで悩んでいる人が今日多いと思いますが、そのわかハゲの中にはこれらが影響している事があるんです。ですがほとんどの人は育毛剤や発毛剤などさらに添加物が多いものを使用して頭皮を傷めてしまっている人がいます。<br>
<br>
ですからお勧めするのが天然成分、天然素材、１００％無添加のシャンプーやリンスあと石鹸などもですね。<br>
<br>
頭皮に発生してしまう赤い発疹であるできものがニキビと決め付けないで下さいね。皮脂分泌の多い頭皮の場合は脂漏性皮膚炎の可能性があるんです。<br>
<br>
頭皮のフケが非常に多い時などはもしかすると脂漏性皮膚炎などの肌トラブルの場合があるので皮膚科などの専門医療や専門医で診察を受ける事をお勧めします＾＾<br>
<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50822463.html">
<title>あごにきびの原因</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50822463.html</link>
<description>今回はアゴにきびの原因の情報をお届けします。

大人にきび（アダルトニキビ）のうちの１つであるフェイスラインやあご下にできてしまうアゴニキビ（吹き出物）ですがどうして発生するのでしょう？

アゴにきびは大人にきびの１つでもあるのでホルモンバランスの乱れや...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-25T21:13:43+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[今回はアゴにきびの原因の情報をお届けします。<br>
<br>
大人にきび（アダルトニキビ）のうちの１つであるフェイスラインやあご下にできてしまうアゴニキビ（吹き出物）ですがどうして発生するのでしょう？<br>
<br>
アゴにきびは大人にきびの１つでもあるのでホルモンバランスの乱れや清潔にしていない事が大きな原因だと思います。ホルモンバランスの崩れと言うのは、食生活の乱れによる栄養の偏り、睡眠不足、人間関係、生活環境などによるストレスや内臓疾患から自律神経が乱れてしまう事でおきてしまうんです。また女性の場合は生理前後にどうしてもホルモンのバランスを崩してしまいやすいので生活習慣に気を配りましょうね。<br>
<br>
フェイスラインや首筋にできるニキビと同じものだと考えられています。これらの肌に出来るニキビのせいでストレスがたまってしまいさらに肌トラブルが発生してしまうので悪循環にならないようストレス発散の意味でもスポーツなどをしてはいかがでしょうか？<br>
<br>
顎にきびは１０代の男女や学生に多い思春期にきびと違って２０歳代から３０歳代に多いのが特徴となるニキビなんです。<br>
<br>
あごニキビは皮脂が過剰分泌してしまう事が多くしかも他の場所にに出来るにきびと比較して非常に治りにくいのです。<br>
<br>
アゴニキビの原因は皮脂の質が悪くなってしまうからだけではなくて、レ－ザ－照射などの細胞に傷をつけたりする医療行為、全てのピ－リング行為、脂性肌対策スキンケア、角質溶解剤配合の化粧品の連用、薬の連用など正常な肌機能を低下させる行為なども原因となるのです。<br>
<br>
メイク、化粧やファンデーションでもなかなか隠れる場所でもないので悩んでいる女性も多いとおもいますので、日常の洗顔、スキンケア（クレンジング）、生活習慣などの対策をとってあごにきびを予防や対処しましょう。<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.com/common_theme-25179.html">美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ</a>]]>
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</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50821031.html">
<title>酒さとは</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50821031.html</link>
<description>酒さとは酒さ性痊瘡の事ですがこの酒さ性痊瘡には、酒さ第１度、酒さ第２度、酒さ第３度の３種類があるんです。痊瘡（ざそう）とはいっても尋常性ざそうとはちがいます。

一般的な顔の皮膚疾患顎で通常は30歳以上の人に見られる酒さは、顎（あご）、頬、鼻、または額など...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-24T19:57:19+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[酒さとは酒さ性痊瘡の事ですがこの酒さ性痊瘡には、酒さ第１度、酒さ第２度、酒さ第３度の３種類があるんです。痊瘡（ざそう）とはいっても尋常性ざそうとはちがいます。<br>
<br>
一般的な顔の皮膚疾患顎で通常は30歳以上の人に見られる酒さは、顎（あご）、頬、鼻、または額などの赤みや、瘤、吹き出物、顔が透けて毛細血管が見える状態であり、そのうえ目の潤みや炎症を特徴としています。<br>
<br>
酒さの原因は今だハッキリとは分かっていないのですが、一般的には個々の体質やお酒（アルコール）、紫外線（日光）、精神的ストレス、香辛料などの刺激の強いもの、胃腸障害、などが強く関連性があると言われているんです。<br>
<br>
<b>・【酒さ第１度】：紅斑性酒さ（rosacea erythematosa)</b><br>
毛細血管の拡張、びまん性の紅斑、油性光沢などの症状があって、そのほとんどが鼻尖部を中心にあらわれ額や頬（ほお）に拡大するんです。<br>
<br>
<b>・【酒さ第２度】：酒さ性痊瘡（ざそう　acne rosacea)</b><br>
第１度の症状である紅斑性酒さにくわえて、ニキビの様なぶつぶつした発疹が顔ぜんたいに拡大するのですが、面靤はありません。<br>
<br>
<b>・【酒さ第３度】：鼻瘤（びりゅう　rhinophyma)</b>といって鼻の変形をみられます。<br>
<br>
酒さ第２度の酒さ性痊瘡をニキビと勘違いをしてエステなどで治療してもらおうとしても治らないことが多々あるんです。皮膚科に相談してみましょう＾＾<br>
<br>
ちなみににきび用語である尋常性痊瘡（尋常性ざそう）は普通のにきびの事です。<br>
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</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50819708.html">
<title>あごにきびとは？</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50819708.html</link>
<description>大人にきびの１つでもあるあご下に出来るアゴニキビ（吹き出物）は、睡眠不足、栄養の偏り、食生活の乱れ、人間関係、生活環境などから受けるストレスや腎、肝臓など内臓系の内臓疾患からホルモンバランスの崩れてしまい顎のフェイスラインや首すじにできるにきびと（首にき...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-23T20:59:50+09:00</dc:date>
<dc:subject>にきび場所別</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[大人にきびの１つでもあるあご下に出来るアゴニキビ（吹き出物）は、睡眠不足、栄養の偏り、食生活の乱れ、人間関係、生活環境などから受けるストレスや腎、肝臓など内臓系の内臓疾患からホルモンバランスの崩れてしまい顎のフェイスラインや首すじにできるにきびと（首にきび）と同じものと見られているんです。これらの肌トラブルが悩みの原因となって更にストレスがたまりますよね＾＾；ストレス発散のためにもスポーツでもやってみてはいかがでしょうか？<br>
<br>
１０代の男女や学生に多い思春期にきびと違い２０歳代から３０歳代に多いのが特徴となるアゴにきびですが、通常のニキビ（尋常性痊瘡）の他に、酒さ性痊瘡の可能性もあるんです。もしも今出来ているアゴのニキビが酒さ性痊瘡だとしたら病院、皮膚科、美容外科クリニック、エステなどでのケミカルピーリング等の治療では治らない(完治しない）可能性があるので注意しましょう。白ニキビや黒ニキビなどの初期状態のにきびのうちに治療して炎症を起こす赤ニキビや黄にきびになる前に予防や改善しましょう。<br>
<br>
皮脂が過剰分泌してしまう事の多いあごに発生したにきびは、他の場所にに出来るにきびに比べて非常に治りにくいのです。メイク、化粧やファンデーションでもなかなか隠れる場所でもないので悩んでいる女性も多いとおもいますので、日常の洗顔、スキンケア（クレンジング）など対策法に気を配りあごにきびを予防や対処しましょう。<br>
<br>
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</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50818129.html">
<title>大人にきび予防方法と対策法</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50818129.html</link>
<description>今回は大人ニキビ（アダルトニキビ）の予防法と対策法を紹介します。
予防方法は治療方法と似たものがあるんです。基本的には普段の生活からのケアが大切ですしお肌に影響をもたらします。

にきびは白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビと悪化が進行していきます。ま...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-22T19:47:12+09:00</dc:date>
<dc:subject>大人にきび</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[今回は大人ニキビ（アダルトニキビ）の予防法と対策法を紹介します。<br>
予防方法は治療方法と似たものがあるんです。基本的には普段の生活からのケアが大切ですしお肌に影響をもたらします。<br>
<br>
にきびは白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビと悪化が進行していきます。また放って置くと将来、クレーター状態のニキビ痕、ニキビ跡や大人ニキビの原因となります。そうなる前に、しっかり予防しましょう。<br>
<br>
<b>１．スキンケア</b>：男性は皮脂が特に多いので汗をかきやすい夏以外でも春、秋、冬など一年中気をつけなければいけません。汗や汚れがひどい時にはしっかりキレイなタオルなどで拭き取りましょう。女性もお化粧やファンデーションなどをつかいますので夜はしっかりと洗顔して落としてください。ここまではよく聞く話ですよね。洗顔なんですが一日２、３回までとしてください。キレイにしておこうとして過度に洗顔（クレンジング）してしまうと肌や毛穴に必要最低限の皮脂がなくなってしまいそれを補おうと過剰に皮脂を分泌してしまうからです。洗顔も界面活性剤、着色料、保存料などの有害物質を含んでいる石鹸、シャンプー、化粧品、化粧水などをさけて天然素材、天然成分や無添加のものを選ぶことをおすすめします。特に肌の弱い人やアトピーやアレルギーもちのひとはぜひ試してみてください。最高の予防になります。人気タレント＆芸能人の眞鍋かをり（真鍋）さんが愛用し宣伝、コマーシャル（CM）もやっているプロアクティブなんかも効果的です。<br>
<br>
<b>２．食生活</b>：糖分、脂分の取りすぎや香辛料などの刺激物なども避けてください。過剰な皮脂が過剰に分泌してしまうことで毛穴が詰まってしまうんです。タバコはやめましょう。タバコはせっかく摂取したビタミンの効力を消してしまうからです。またたばこは血管を収縮させてしまい血行が悪くなってしまうからなんです。基本的にちゃんとした栄養を考えたバランスの取れた食事を取る事を心がけてくださいね。なかなか取れない場合はフルーツジュース、野菜ジュース、ベジタブルジュース、青汁、サプリメントで補いましょう。<br>
<br>
<b>３．生活習慣</b>：普段の生活習慣の改善としては睡眠不足の解消をすることがたいせつなんです。肌の新陳代謝（ターンオーバー）を正しく機能させるようにするには規則正しい生活をする必要があるからなんです。睡眠不足になるとホルモンバランスが崩れにきびの原因となってしまいます。夜の１０時から２時の間が一番肌の再生をする時間帯ですのでその間は就寝するようにしましょう。これも予防になります。<br>
<br>
<b>４．生活環境</b>：皆さんご存知だと思いますが肌の大敵のうちの１つは紫外線ではないでしょうか？紫外線を許容範囲を超してしまうほどの量を浴びてしまうと活性酸素が増加してしまいニキビが沢山出来てしまうんです。これを予防するためにはUVカットのクリーム、日傘などを使いましょう。にきび以外にもシミ、そばかすの原因にもなりまからしっかり予防しましょう。<br>
<br>
<b>５．ストレスコントロール</b>：ストレスを溜め込むと自律神経が乱れてホルモンが正しく分泌されないんです。ですのでストレスを発散もしくは解消を上手くコントロールすることで回避して行きましょう。体質改善という意味でも軽めの運動（ウォーキング、ジョギング、散歩、散策など）やスポーツをするのがベストだと思います。ストレスが取れるほかに血液の循環がよくなるほかに内臓の働きなどがよくなるんです。もちろん成人病やメタボ対策にも最高ですね＾＾<br>
<br>
<b>６．ホルモンバランスコントロール</b>：男女ともにこちらのホルモンコントロールするためにしっかり睡眠を取りましょう。<br>
<br>
<b>７．生理前後</b>：男性にはありませんが女性には生理と言うものがあるんですが特に、生理日の前後はどうしてもホルモンが乱れがちになってしまうのでホルモンケアをする必要性があるんです。女性には男性ホルモンによく似た働きをしている黄体ホルモンというのがあり女性の卵巣から分泌されるんです。このホルモンが活発になり過剰分泌してしまうとニキビの原因となります。ですから生理前後ににきびが出来る心配がある人はしっかり睡眠をとり食生活を考え生活リズムを整えましょう。<br>
<br>
<b>８．アイテム</b>（にきび対策商品、製品、薬品）：・肌トラブルなどニキビ専用の薬品RACA（無香料、無着色、ヨモギとドクダミ）<br>
・乾燥肌・脂性肌・ニキビ肌・シミ肌・クスミ肌などに大活躍するサンソリットのスキンケアピーリング石鹸「スキンピールバー」（STA★COLLE、２５ans、CLASSY.、Ray、美的、oz magazineなどで紹介）<br>
・眞鍋かをりさん愛用のプロアクティブ（ネットや掲示板での口コミや評価と評判は高いです）<br>
・アイナソープ<br>
・クレアラシル<br>
・アクネス　ニキビ治療薬<br>
・無添加石鹸、無添加シャンプー、無添加化粧水、無添加化粧品などの天然、自然素材<br>
・漢方薬<br>
<br>
<b>９．にきび予防</b>：白にきび→黒にきび→赤にきび→黄にきびに進行していくのでしっかり予防しましょうね。また炎症を起こしている赤にきびと黄にきびはにきび痕やにきび跡になりクレーター状態になります。そうなってしまうとエステや美容外科クリニックまたは皮膚科にいって治療しなければならなくなりますので気をつけましょう＾＾；<br>
<br>
<a href="http://blog.livedoor.com/common_theme-25179.html">美容と健康 - livedoor Blog 共通テーマ</a>]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50816800.html">
<title>大人にきびの治療方法</title>
<link>http://nikibi-byebye.livedoor.biz/archives/50816800.html</link>
<description>２０歳代以降にできる大人にきび、アダルトニキビを治療するには、大人にきびの発症原因をひとつひとつ改善、対策をして治療していくことをお勧めします。

正しい生活習慣を送り、乱れた食生活を直し、正しいスキンケア（クレンジング）、睡眠不足を解消して早ね早起きを...</description>
<dc:creator>nikibi_byebye</dc:creator>
<dc:date>2008-01-21T20:08:35+09:00</dc:date>
<dc:subject>大人にきび</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[２０歳代以降にできる大人にきび、アダルトニキビを治療するには、大人にきびの発症原因をひとつひとつ改善、対策をして治療していくことをお勧めします。<br>
<br>
正しい生活習慣を送り、乱れた食生活を直し、正しいスキンケア（クレンジング）、睡眠不足を解消して早ね早起きを心がけましょう。スポーツなど趣味を持つ事でストレスを溜め込まないように発散できるようにしましょうね。<br>
<br>
<br>
【大人にきびの治療法】<br>
<br>
<b>※食生活の改善</b><br>
過度の脂分や糖分、香辛料の摂取は避けてくださいね。毛穴が詰まるのは過剰な皮脂分泌が原因だからです。またタバコもやめましょう。タバコはビタミンを消化してしまうほかに血管を収縮させて血行を悪くさせてしまうからです。野菜ジュースやベジタブルジュース、フルーツジュースなどやビタミンなどを含んだサプリメントや青汁なども体内からの治療に効くんです＾＾<br>
<br>
<b>※生活習慣の改善</b><br>
肌のターンオーバー（新陳代謝）を正常化させるために規則正しい生活を心がけましょう。睡眠不足になることでホルモンバランスが乱れてにきびを増殖させる原因となってしまうのでしっかり睡眠不足を解消する必要があります。また肌の再生は２２時（夜１０時）から２時の間になるからです。出来るだけその間は寝ているようにしましょう。<br>
<br>
<b>※ストレスコントロール</b><br>
現代人にとってストレスを全く受けない生活など不可能と言っても過言ではないと思います。過度のストレスは自律神経をみだしてしまいホルモンのバランスをくずしてしまうからです。そんな社会での毎日のストレスを上手に解消するストレスコントロールを手に入れてニキビの出来にくい体質改善をする必要があります。ストレスコントロールの代表的なものと言えば趣味を持つ事ではないでしょうか？スポーツなどは最高ですよね＾＾運動することでたしかに汗をかき汚れ毛穴などに老廃物がたまりにきびを作る心配をするかもしれませんが、汗をかく事はいい事なんです老廃物はたまらないようにしてしっかり肌を清潔に保ちましょう。それさえしておけばスポーツによって血液の循環がよくなりまた内蔵の働きがよくなるのでホルモンのバランスやストレス解消にもなります。<br>
<br>
<b>※生活環境を改善</b><br>
肌の大敵の１つとして紫外線があげられます。紫外線を沢山浴びてしまうことで活性酸素が増加しニキビが多発する条件を作ってしまうのでUVカットのクリームなどを使うといいでしょう。<br>
<br>
長時間のエアコンの仕様によって皮膚の角化を招いてしまう肌の乾燥は、毛穴の詰まりを招いてしまうんです。乾燥した肌と言うのはにきび菌が繁殖したり増殖してしまいやすくなってしまうので、体が自然と乾燥から肌を守ってくれるシステムである皮脂を過剰にならない程度に残して保湿する商品や薬品などを使いましょう。ハチミツなどの天然化粧水、薬用化粧水または無添加化粧水などで保湿対策をしましょう。またこの製品などは肌にも優しいので肌荒れにもいいですよね。こういうアイテムの使い方も良い治療法の１つです。<br>
<br>
<b>※ホルモンバランスを整える</b><br>
にきびには男性ホルモンが強く影響していますので睡眠不足に注意し、女性の場合は生理前後の体調管理に気を配る必要があります。<br>
<br>
<b>※生理前後のにきびケア（女性）</b><br>
女性には、生理前後のホルモンケアにも気を配る必要があるんです。男性ホルモンと似た働きをする黄体ホルモンが女性卵巣から分泌されていますのでそれらが活発に働きすぎると皮脂の過剰分泌につながってしまいますのでホルモンバランスを考え現在、生理前後の女性でにきびがある人は予防と意味と治療といういみでもしっかりケアをする必要があります。<br>
<br>
<b>※スキンケア</b><br>
男性はもちろんのこと女性の場合は、お化粧、ファンデーションをする事がありその毎日の洗顔などには気をつけましょう。洗顔はゴシゴシと力任せにこするのではなく、自分に合った洗顔料で汚れが落ちるようように洗う事が大事です。大事な肌を傷つけてしまっては本末転倒ですからね＾＾；<br>
<br>
自分ででも大人ニキビに対する処置、治療はできるのです。まず洗顔なんですが一日２・３回までとしてくださいね。そして、スキンケア製品、アイテムや商品を買う時は、ニキビに効く成分が入っているもの、肌に優しい天然成分、天然素材、無添加の石鹸、シャンプーや化粧水または化粧品を選びましょう。実はこれらは最近の人気ブランドには有害な添加物が含まれているからです。天然成分としてはハチミツ、昆布（こんぶ・コンブ）、白米、オリーブ、などがありそれらを使用することで治療の速度がだいぶ加速する可能性が高まります。いま話題となっているのが真鍋かをりさん（眞鍋かをりさん）が愛用しているプロアクティブです。評判もいいですしネットでの口コミ、掲示板でも高評価です＾＾ <br>
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ニキビ向けの医薬部外品によく使われている成分としてはイオウがつかわれます。ですが、角質をはがすピーリング効果がありこれは、皮がむけて乾燥肌になりやすいので、使用後はしっかりアフターケアとして化粧水で水分補充を行ってください。<br>
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ビタミンＣにリン酸という成分を結合させて安定化させたものにビタミンＣ誘導体というものがあり、肌につけるとビタミンＣとしてはだの奥にある細胞に浸透していく作用や働きがあるんです。その他にもナイアシンアミド、アプレシエ、サリチル酸、グルコール酸、フラーレン、レチノイン酸等があります。 <br>
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ほかにも漢方薬なども治療に役立つ事があります。<br>
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大人にきびは思春期にきびとちがい治りにくいと同時に直ってもシミや跡が残りやすいので正しいケアが必要です。そこで大人にきびのヒドイ人や肌の弱い人や自分で治療する事に不安がある人は皮膚科の病院、専門医やプロフェッショナルの意見や相談する事をお勧めします。<br>
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意外とリーズナブルにすむ皮膚科などの治療方法には低用量ピル、ビタミン剤内服薬（B6、B2ビタミンC）、抗生物質外用薬（アクアチムローション、ダラシンTゲルなど）、ホルモン剤、抗生物質内服薬（ミノマイシン、ルリッド、クラリスなど）、などがあるんです。<br>
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美容外科クリニックやエステに多いのが高度治療や高度医療と呼ばれているものでビタミンA誘導体のトレチノイン、フォトフェイシャル、フォトRF治療、レーザーアブレーション、光線治療のLEDダイオード、ビタミンC誘導体のアスコルビル、ケミカルピーリング治療、イオン導入治療、レーザーフェイシャル治療、IPL治療、圧出治療などがありどれも自分で治療するより早くそして安全にちりょうできます。<br>
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頑張りましょう＾＾ニキビをリセット！！<br>
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